per week
minuten per training
gem. per training
per seizoen
Competitie Jeugd Kern
Hier vormen jonge zwemtalenten een dynamische groep waar passie, toewijding en competitieve geest samenkomen. Onze jeugdzwemmers worden aangemoedigd om hun grenzen te verleggen en hun vaardigheden te perfectioneren in een stimulerende en ondersteunende omgeving..
Als springplank naar het competitieve zwemcircuit bereidt de Jeugdkern onze jonge atleten voor op uitdagende wedstrijden en opwindende sportieve prestaties.
Doelstellingen
- Techniek verschillende zwemstijlen verfijnen
- 100m vlinderslag zwemmen
- 400m vrije slag onder 7 minuten zwemmen
- 100m wisselslag met juiste start en keerpunten
- 400m benen crawl aan één stuk
- ...
Programma
- Minimum vereiste van 4 zwemtrainingen per week
- 1x droogtraining per week
Trainingsuren Jeugdkern*
Maandag
18u00-19u30: Zwemmen
Dinsdag
18u00 - 19u30:
Zwemmen
Woensdag
-
Donderdag
19u00 - 20u00:
Droogtraining
Vrijdag
18u00 - 19u30:
Zwemmen
Zaterdag
7u30 - 9u00: Zwemmen
*Niet elk trainingsmoment is verplicht voor elke zwemmer
Minstens 4 trainingen per week, verder te bespreken met de trainers
Jeugdkern - Trainers
Jacintha
Wat na de Jeugd Kern?
Wanneer de trainers inschatten dat de zwemmer er klaar voor is,
kan de laatste opstap gemaakt worden naar de competitie Kernploeg.
Zwemmers kunnen er ook voor kiezen om zich aan te sluiten bij de sportzwemmers.
Teamuitrusting en zwemmateriaal
NotNormalSwimwear is de hoofdsponsor van MEGA. NNS is onze trouwe partner voor teamuitrusting (T-shirts, hoodies, etc.) en zwemmateriaal zoals wedstrijdpakken en zwembrillen.
Gebruik de kortingscode "MEGA20" om 20% korting te krijgen op al jouw aankopen!
Onze partners
We zijn in goed gezelschap.
